焦点热门:楼市3·15,深圳网红盘接连翻车,这些业主气哭了
楼市3·15,深圳网红盘接连翻车,这些业主气哭了
2023-03-15在春季,人们体内的新陈代谢开始旺盛,养生饮食变得尤其重要,否则容易引起肠胃不适、肝火旺盛、湿热等症状。所以,春季饮食应以清淡为主,避免吃油腻生冷的食物,多吃营养丰富的新鲜时蔬,节令时蔬,益健五脏。
比如多吃一些时令“春菜”,让身体活力重生,平稳度过季节交替!
春芽·豆芽
(资料图片仅供参考)
春天吃豆芽,好处特别多!民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜”,所以立春吃春芽也是顺应天地规律的一种行为。
并且,从中医的角度来看,豆芽味甘性凉,有健脾利湿、清热解毒的作用。
而从营养学的角度来看,豆芽维生素含量更大,脂肪含量更少。
它还富含维生素B2,春天易上火,出现口腔溃疡等小疾病,可以适量补充维生素B2。
春韭·韭菜
在春季的各种蔬菜中,韭菜是春季最早上市的应季蔬菜。平时我们也会做韭菜饺子、韭菜炒鸡蛋。
韭菜作为开胃的一道下饭菜,不仅入口鲜嫩,还含有植物性芳香挥发油,散发出独特的辛香,能够增进食欲,促进消化。韭菜中还含有大蒜素,能够消毒杀菌,可以预防慢性疾病。
春菠·菠菜
初春这是菠菜长得最好的季节,而且受过春雨的滋润后,菠菜也会鲜美可口。
而菠菜作为生活中最为常见的蔬菜之一,含有丰富的铁,可以帮助补血。
并且菠菜性凉,还有非常丰富的维生素,这些优点,都使得菠菜具有很好的去火功效。专家建议,因为肝火旺而引起的便秘者可以多吃菠菜。
不过菠菜中的草酸含量较高,在食用前一定要先焯水,去除草酸,这一步一定不能偷懒省略掉。
春笋·春笋
民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话。这时候的笋也是非常嫩的,洁白如玉、肉质爽口,营养也十分丰富。
春笋富含水分以及丰富的维生素和矿物质,尤其膳食纤维含量高,常食帮助消化解腻,也是肥胖者减肥的好食品。
炝拌笋丝
春笋切丝,按照前文方法,焯烫1分钟,临出锅前把青红椒丝也下入水中烫一下,一起捞出过凉水。
加入适量盐、白糖、香油搅拌均匀即可。
春香·香椿芽
《黄帝内经》中把春季万物发芽叫做“发陈”,植物的嫩芽富含营养,春季吃芽菜能帮助阳气升发。
香椿芽是春季的时令菜,又被称为“树上蔬菜”。
香椿芽富含蛋白质、钙、磷,胡萝卜素,维生素,具有清热、通便、补虚益阳、消炎止痛、提高免疫力,润滑肌肤等功效。
同时,香椿芽中含有香椿素挥发芳香族有机物,还能起到健脾开胃、增强食欲的作用。
香椿酱
1焯烫 香椿提前焯烫,过凉水后切碎。
2拌香椿
往里面加入适量盐、白糖、酱油、蚝油,撒上辣椒粉、白芝麻调味,用葱姜蒜、八角、花椒炒出香料油,淋到香椿上搅拌均匀。
春荠·荠菜
荠菜性寒、味甘,可和脾利水、止血明目,对高血压、心脏病有食养辅助作用。
很久以前,人们把荠菜捣碎了,和淀粉一起,做成荠菜羹,很受老人与孩子们的喜欢,这种汤羹又名“百岁羹”。
荠菜生煎包
食材
猪肉/黄酒/生抽/葱姜水/荠菜/饺子皮
黑白芝麻/海米/葱花/辣椒面/生抽/粉丝
做法
- 1 -
拌肉馅:猪肉绞成肉馅,加两勺黄酒,三勺生抽。分三次加入葱姜水,每次顺着一个方向搅打,直至水分吸收再补充。
大厨窍门:
1、生煎包要用水打馅,这样吃起来会比较滋润,能有汤汁“噗呲”炸开的感觉!
2、拍好的葱姜水,要用温水浸泡,这样葱姜的味道才能更加浓郁。
撒入海米碎和粉丝末,搅匀后淋入少量油,让口感更滋润。倒入焯过水切成末的荠菜搅合成胶状。
- 2 -
包包子:手掌上放饺子皮,舀一勺馅,压褶制成包子。
- 3 -煎包子:锅中放底油润锅,褶子面朝下均匀码入锅中,中火煎至底面成型。
大厨窍门:做生煎包,只需要一锅底的油就够了,温度不能太高,下锅后不要轻易翻动,让底部先煎焦定型。
- 4 -焖制:沿锅边淋入小半碗水,盖上锅盖焖制2~3分钟,撒上黑芝麻、葱花出锅。
- 5 -
秘制蘸料:碗中放葱花、半勺辣椒面、一勺白芝麻、一勺生抽,浇上热油调匀即可。
标签:
楼市3·15,深圳网红盘接连翻车,这些业主气哭了
2023-03-153月14日北向资金增持10 67万股华懋科技。近5个交易日中,获北向资金增持的有2天,累计净增持38 41万股...
2023-03-151、瑞安大桥又称飞云江三桥,桥长2956米,宽33米,双向六车道,南岸为瑞安市飞云镇塘头村,北岸为瑞安市...
2023-03-14咋办?刚交上一万多元,养老院老板突然“失联”
2023-03-14据共同社14日消息,日本大阪举行了首次由飞行员驾驶操纵的“空中飞行汽车”试飞活动
2023-03-141、三个承气汤区别为:组成不同、主治不同、出处不同。2、一、组成不同附方1承气汤:附方1承气汤的组成...
2023-03-14近日,我们从相关渠道获悉,全新一代奔驰GLC(参数丨图片)将于3月30日正式上市,据悉,新车将会率先推...
2023-03-14一、公司介绍2005年06月14日,贵州省软件工程研究中心有限责任公司(以下简称公司)系经贵州省发改委、科...
2023-03-14春天该吃这6种黄金蔬菜,千万别错过!帮你解油腻,恢复元气
2023-03-141、人面不知何处去,桃花依旧笑春风-崔护-《题都城南庄》狂风落尽深红色,绿叶成阴子满枝-杜牧-《叹花》春
2023-03-141、1默认浏览器首页被进程未设置自行更改,是被流氓软件篡改了。2、2应及时扫描电脑插件,检测出恶评插...
2023-03-13近日,在2023年欧洲放射学大会上,联影医疗发布全球首款5 0T人体全身磁共振系统uMRJupiter和类脑技术平台uA
2023-03-131、 现在的父母都把自己的孩子当成宝贝来宠,因此总会给孩子购买一些质量好款式好看的童装,下面小编...
2023-03-13IT之家3月12日消息,三星GalaxyWatch的一大设计亮点就是物理旋转表圈,不过三星在去年的GalaxyWatch5系...
2023-03-13迎大运·乐动蓉城——第五届成都街头艺人露营音乐季开唱
2023-03-131、黑虎虾200克。准备使用。2、用厨房纸吸干虾身上附着的多余水分,备用。3、把虾换成刀。沿着虾的背部...
2023-03-131、世界上第一台机器人是在1959年,由享有“机器人之父”美誉的恩格尔伯格先生发明的。2、拓展资料机器...
2023-03-13今天小编肥嘟来为大家解答以上的问题。新巨人城废墟可以刷什么武器,新巨人城废墟攻略相信很多小伙伴还...
2023-03-131、金鼠尾巴翘,新春祝福到,身体不感冒,健康最重要,安全放鞭炮,全家齐欢笑,鸿运当头照,吉祥怀中抱...
2023-03-12比大巴黎强?奥格斯堡社媒放图:我们进了拜仁3球巴黎进0球,拜仁,德甲,大巴黎,奥格斯堡队
2023-03-12这两天,全国政协十四届一次会议第三场“委员通道”、十四届全国人大一次会议第三场“代表通道”相继开...
2023-03-12中信铁矿,中信矿业这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中信矿业科技发展有限公司是2009-05...
2023-03-12什么颜色钱包聚财女,什么颜色钱包聚财这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、,送白色,棕色...
2023-03-12西秀区气象台发布雷电黄色预警信号【Ⅲ 较重】【2023-03-11】
2023-03-121、英国的国家教会及安立甘宗(AnglicanCommunion)的母教会。基督教于2世纪传入不列颠,后几乎被入侵
2023-03-11全国政协委员,中国电影艺术研究中心研究员皇甫宜川说,有好电影才能有观众,有观众电影才能够生存和发展。
2023-03-111、每次研究生都有入党的名额,研究生阶段入党比本科阶段容易。毕竟已经有一部分党员了,竞争压力较小。...
2023-03-11张常宁还会回归吗?目前从中国女排传来了消息,由于今年将会有奥运资格赛的比赛,而排协争取到了其中的...
2023-03-111、715的数字根是——7+1+5=13,1+3=4。2、4谐音“思”,3个音符可以构成一段美妙的音乐,那么3段时间也能
2023-03-111、《土豆》是四川文学家白连春所作的一首现代诗。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
2023-03-111、游戏王卡组系列之一,首次登场于第8期第7弹OCG补充包“LEGACYOFTHEVALIANT”(LVAL)
2023-03-11上海社保缴纳比例表2022-2023年,2023年上海社保缴费标准基数及比例一览表(2023年个人社保缴费标准表)20...
2023-03-101、《冰冷长街》是台湾著名歌手王杰在1991年11月30日演唱的一首歌曲,由台湾著名歌手王杰作词,德国Bonfir
2023-03-10九江永修县:奏响项目建设的“春天序曲”
2023-03-10淘宝卖家怕什么举报,淘宝怎么防举报,淘宝防举报软件,淘宝防拍防举报很多人还不知道,现在让我们一起...
2023-03-101、1、鸡蛋炒好压碎凉凉备用。2、鸡蛋的挑选:看外观,蛋壳上有沙点的鸡蛋最好不要买,因为它的蛋壳薄,...
2023-03-103月10日,生意社硫磺基准价为1223 33元 吨,与本月初(1116 67元 吨)相比,上涨了9 55%。硫磺年度统计(2022-03-10--2023-
2023-03-101、这主要与个人的消化能力和食量有关。2、一般吃柿子后吃螃蟹至少要2个小时。3、螃蟹含有丰富的蛋白质...
2023-03-101、容量为2~5kg的滚筒知洗衣机的尺寸一般为600*550*600mm,2、容量为5kg~6kg的滚筒洗衣机的尺寸约为
2023-03-101、你好,在你的另一个问题发送了合金弹头合集给你。2、所以,回答你的这个一个问题就发送另一个类似的...
2023-03-10“新能源汽车就是iPhone,而传统油车都是诺基亚。”随着汽车产业迈入“软件定义汽车”的主流时代,新能...
2023-03-09本文转自【央视新闻客户端】;当地时间3月9日,据波兰广播电台报道,斯洛伐克国防部长雅罗斯拉夫·纳吉...
2023-03-091、男国少年梦。本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
2023-03-09本期债券简称21保利03,发行金额为10亿元,票面利率3 65%,将在2023年3月17日兑付年息。
2023-03-09智通财经APP获悉,据TrendForce集邦咨询研究统计,随着安森美(ON US)、英飞凌(IFNNY US)等与汽车
2023-03-09旅行可以是一种令人兴奋和愉快的体验,但计划旅行往往会让人感到压力大、耗时,而且最终会带来糟糕的结...
2023-03-091、就是一切从头开始。本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
2023-03-093月6日晚一场街头“春日演奏会”闪现在珠江岸边、广州塔下人民日报新媒体“青春号”主题列车始发站的这...
2023-03-09国家统计局今天发布了2023年2月份全国CPI(居民消费价格指数)和PPI(工业生产者出厂价格指数)数据。对...
2023-03-091、大马士革钢的识别古今许多刀剑都标称其采用“大马士革钢”。2、其实,真正的大马士革钢并不多见,通...
2023-03-09双杀巴黎晋级欧冠8强,于帕:不认为巴黎给我们制造了问题欧冠1 8决赛次回合,拜仁2-0巴黎,拜仁两回合...
2023-03-09欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。柿子不能和什么东西不能一起吃,哪些食物不能和柿子一起...
2023-03-091、阳极氧化是在铝及其合金表面上生成装饰及保护膜的一种过程从原理上讲,在铝上形成氧化膜的过程实际就...
2023-03-081、共轭效应复(conjugatedeffect),又称离域效应,是指共制轭体系中由于原子间的相互影响而使体系内的π...
2023-03-081、《系统辩识与自适应控制》是2003年重庆大学出版社出版的图书,作者是杨承志、孙棣华、张长胜。2、本...
2023-03-081、南京市上元中学始建于1986年,是著名的江宁县学校。2、2001年因南京市区划调整,学校更名为南京市上...
2023-03-08截至2023年3月8日收盘,中自科技(688737)报收于41 85元,上涨0 65%,换手率1 12%,成交量5151 87手,成交额2124 27万元。
2023-03-08支招:提出建议或解决问题的方法,原用于棋类,应该有儿话,支招儿,招式的简称。支招近义词:1、建议,通...
2023-03-08八旬老人迷太极义务教授二十年孙杰苏凤兰在孟村回族自治县文化广场、体育馆,经常能看到一个白发老人练...
2023-03-08连衣裙的色彩颇多,暗色系相对来说不会太过挑剔肤色,可以让女生轻松驾驭。如果想要穿出招摇的感觉,那...
2023-03-081、排列组合是组合学最基本的概念。2、所谓排列,就是指从给定个数的元素中取出指定个数的元素进行排序...
2023-03-08金融科技支持债券市场基础设施建设,助力债券市场平稳、高效发展和业务创新。金融基础设施拓展金融科技...
2023-03-081、全球邮是佑友系列邮件网关产品中的一种邮件系统的辅助功能。2、能解决退信的问题。文章到此就分享结...
2023-03-081、腹泻可能是胃肠消化不良、饮食不当、胃肠功能紊乱引起的。2、也可能是受凉引起的。3、腹泻期间注意饮...
2023-03-081、康熙是清朝第四位、清军入关后第二位皇帝清圣祖爱新觉罗·玄烨的年号。康,安宁;熙,兴盛,取万民康...
2023-03-081、第二张是亚妮至于第一张。2、莫非是三爷!。本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
2023-03-08撰文|因客编辑|杨博丞题图|ICPhoto日前,超大规模数据中心运营商及综合服务提供商秦淮数据出现了在媒体...
2023-03-071、受审的俊国道出真相,他指认修夏刺伤了彗星。看到法院以杀人未遂的罪名寄来的传票,修夏决定坦然面对...
2023-03-07《雪中悍刀行》中境界划分为九品制,从小到大九品至一品。二品算是小宗师,在江湖上已经很是吃香了。一...
2023-03-07电影《我愿意》片尾曲叫《IDo》。《IDo》是由歌手SirsaShekim演唱,2012-02-07发行在同名专辑《IDo》里...
2023-03-071、我也是处女座,男的,洁癖有点而已。2、但房间很乱,我同学经常说我是假处女……(๑ŏ﹏ŏ๑)(╥_╥)...
2023-03-07昨天市场的调整在预期之中。上证指数五连阳之后进行小幅调整,非常
2023-03-071、救国,汉语词语,意思是拯救祖国。2、使其出于危亡。文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助。
2023-03-07适用于医疗卫生机构、公共场所和家庭的一般物体表面、医疗器械、医疗废物、食物饮具、织物、果蔬和水等...
2023-03-071、百福美胶原蛋白是一种鱼胶原蛋白。2、是女性营养保健的美容品。文章到此就分享结束,希望对大家有所...
2023-03-07西安这些道路加速建设!最新进展
2023-03-071、糖尿病与高血压均为常见疾病,二者关系密切。2、糖尿病病人中高血压的患病率明显增高,约为非糖尿病...
2023-03-071、金锭桥是21世纪初新修筑的汉白玉三孔石桥。2、位于什刹海东岸的出水口处。3、万宁桥(地安门桥、后门...
2023-03-07北京时间3月6日消息,2023年WTT球星挑战赛果阿站圆满落幕。中国队夺得2个冠军、韩国队夺得了2个冠军,日...
2023-03-071、股指期货(SharePriceIndexFutures),英文简称SPIF,全称是股票价格指数期货,也可称为股
2023-03-07女子算命核桃树挡姻缘家人将树砍掉到底是怎么回事?今天的关注度非常高,直接上了热搜榜,那么具体的是...
2023-03-071、20世纪30年代初,云清镇富家少爷董天福爱上了平民女儿叶子淳。他势利的母亲吴彩云千方百计阻挠她,但...
2023-03-061 打开手机QQ后,我们可以看到下面的导航菜单栏上有四个按钮,其中一个是“观看”2 我们打开侧面菜单...
2023-03-061、打开qq空间,点击客人列表。2、在访客页面点击【我见过谁】。3、想找一个想隐身的朋友,点击右边的三...
2023-03-061、HTCG11(代号:IncredibleS。2、中文昵称:惊艳S)是HTC宏达电于2011年3月推出的一款高端A
2023-03-06通告因中卫市中沟路(宁钢大道以东)路面维修改造工程施工需要,将在下面路段进行路面、桥涵、交安、交...
2023-03-06高中学艺术生的利弊如下:利:1、学艺术总体而言,文化课的分数可以稍微低点,但需要付出更多的精力来应...
2023-03-06今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。灵魂伴侣和真爱的区别相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看...
2023-03-06汽车已经成了大多数人生活中必备的交通工具了,随着人们对汽车需求量的加大,汽车公司也多了起来。每天都...
2023-03-061、不需要登报的,只要带上税务登记证、组织结构代码证,公章。2、法人章,法人身份证复印件,经办人身...
2023-03-061、英伦名苑户型方正实用,南北通透,实用率较高,别具一格的小跃式单位里,主人房自设衣帽间,凸显主人...
2023-03-061、脚肿应该是静脉出了问题!脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的。2、静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液...
2023-03-06酒市如股市。
2023-03-061、闭月羞花冰肌玉骨才子佳人沉鱼落雁城北徐公齿白唇红愁眉啼妆出水芙蓉绰约多姿淡妆浓抹二八佳人傅粉何郎
2023-03-061、插上电脑,一般是USB接口的。2、然后进入游戏,设置按键里选择手柄,再改一下键位,就能玩了游戏你网...
2023-03-06兔耳朵的帽子很多玩家都比较喜欢,但是对于这个装备的获取方法很多玩家并不太了解,下面就由给大家带来...
2023-03-051、所谓的步行街就是两边宿舍之间的过路,朝向翠湖广场的要好,采光好,而且不用受对面楼房男生的骚扰。...
2023-03-051、精通等级是《魔兽世界》在大地的裂变版本中新加入的一项属性,能够提升玩家的角色在某个天赋下所对应...
2023-03-051、小区位于金盛路北侧,是岔路口的核心地域,是拆迁安置房。2、小区居住人口相对密集,地势平坦,地质...
2023-03-05导读:春季,这种蔬菜比牛奶还补钙!营养易吸收,强壮骨骼,常吃身体健康!钙是我们身体中非常重要的元...
2023-03-05Copyright © 2015-2023 京津冀水产网版权所有 备案号:京ICP备2022022245号-12 联系邮箱:434 922 62 @qq.com